ڈاؤن لوڈ Activity & Mood Diary
ڈاؤن لوڈ Activity & Mood Diary,
سرگرمی اور موڈ ڈائری ایک ذاتی ٹریکنگ ایپلی کیشن ہے جسے آپ اپنے Android آلات پر مفت میں ڈاؤن لوڈ اور استعمال کر سکتے ہیں۔ آپ جو کھیل عام طور پر کرتے ہیں ان پر نظر رکھنے کے لیے بہت سی ایپس موجود ہیں، لیکن آپ کی پوری زندگی پر نظر رکھنے اور کنٹرول کرنے کے لیے بہت سی ایپس نہیں ہیں۔
ڈاؤن لوڈ Activity & Mood Diary
سرگرمی اور موڈ ڈائری ایک ایسی ایپ ہے جو واقعی اپنے نام کے مطابق رہتی ہے۔ کیونکہ یہ ایک ایسی ایپلی کیشن ہے جہاں آپ دونوں اپنی زندگی میں ہونے والی جسمانی، جذباتی اور دیگر تبدیلیوں کی پیروی کر سکتے ہیں اور اپنی زندگی کو بھی ترتیب دے سکتے ہیں۔
اگر آپ اپنی زندگی میں مثبت تبدیلیاں لانا چاہتے ہیں، اگر آپ بہتر کھانا چاہتے ہیں، بہتر سونا چاہتے ہیں، ورزش کرنا چاہتے ہیں اور جذباتی طور پر قابو میں رہنا چاہتے ہیں تو یہ ایپ واقعی آپ کی مدد کر سکتی ہے۔
ایپ نہ صرف آپ کو ایسے واقعات پر نظر رکھنے میں مدد کرتی ہے، بلکہ آپ کو ان کے درمیان تعلقات کو سمجھنے میں بھی مدد دیتی ہے، آپ کو کس چیز پر دباؤ پڑتا ہے، آپ کے مزاج پر کیا اثر پڑتا ہے، اور آپ پر کیا مثبت اثر پڑتا ہے۔
سرگرمی اور موڈ ڈائری کی نئی خصوصیات؛
- پیچیدہ موڈ سے باخبر رہنا۔
- خوشی، امید، عزم، توانائی، کنٹرول جیسے مختلف عناصر کے کنٹرول۔
- اسمارٹ ڈائری۔
- لیبلز۔
- نیند، ورزش، اقدامات، خوراک، وزن اور الکحل کی مقدار کا سراغ لگانا۔
- اس کے ماڈیولر ڈیزائن کے ساتھ دیکھیں کہ آپ کے لیے کیا اہم ہے۔
- آپ کی نیند کے معیار کو ٹریک کرنا اور اس کی پیمائش کرنا۔
- ایسی عادات تلاش کریں جو آپ کی زندگی کو بری طرح متاثر کرنے والی چیزوں کو متحرک کرتی ہیں۔
- اپنی ہفتہ وار پیشرفت پر نظر رکھیں۔
- Runkeeper، MyFitnessPal، Strava جیسی ایپلی کیشنز کے ساتھ مطابقت پذیر کام۔
- اپنی ذاتی معلومات کو محفوظ رکھنا۔
اگر آپ اپنی ذاتی ترقی کا خیال رکھتے ہیں اور اپنی زندگی کو اچھے طریقے سے ترتیب دینا چاہتے ہیں تو آپ اس ایپلی کیشن کو آزما سکتے ہیں۔
Activity & Mood Diary چشمی
- پلیٹ فارم: Android
- زمرہ: App
- زبان: انگریزی
- فائل کا سائز: 5.90 MB
- لائسنس: مفت
- ڈویلپر: Ginsberg
- تازہ ترین اپ ڈیٹ: 03-03-2023
- ڈاؤن لوڈ: 1