ڈاؤن لوڈ Bodybuilding
ڈاؤن لوڈ Bodybuilding,
اینڈرائیڈ کے لیے باڈی بلڈنگ ایپ آپ کو جم جانے کے بغیر گھر پر اپنا جسم بنانے کی اجازت دے گی۔
ڈاؤن لوڈ Bodybuilding
اس ایپلی کیشن میں ایک تفصیلی پروگرام ہے جس کی آپ کو باڈی بلڈنگ کے لیے ضرورت ہے۔ اس ایپلی کیشن میں جسے آپ اپنے اینڈرائیڈ فون یا ٹیبلٹ پر استعمال کر سکتے ہیں، وہ حرکات جو آپ کو اپنے جسم کے مخصوص عضلات کو ورزش کرنے کے قابل بنائیں گی، انیمیشنز اور تفصیلی وضاحتوں کے ساتھ شامل ہیں۔ کھیلوں کو سپورٹ کرنے کے لیے غذائیت کی فہرست، کام کرنے اور گرم کرنے کی تجاویز بھی یہاں ہیں۔ آپ کو درخواست کے اندر "حرکت"، "تیار پروگرام"، "خوراک" اور "سفارشات" کے حصے ملیں گے۔ یہاں آپ ڈائیٹ سیکشن میں آ کر اپنا پروفائل بنا سکتے ہیں، اپنا مثالی وزن درج کر سکتے ہیں اور اپنے وزن کو ٹریک کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ایپلی کیشن کو استعمال کرنے کے لیے انٹرنیٹ کنکشن کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ اوپری دائیں جانب "i" بٹن استعمال کر کے یہ معلوم کر سکتے ہیں کہ آپ کو کتنے سیٹ کرنے کی ضرورت ہے۔
وہ عضلات جو آپ تیار کر سکتے ہیں: پیٹ اور پیٹ کے پٹھے، بازو کے پٹھے، پیچھے کے بازو کے پٹھے، اگلی ٹانگ کے پٹھے، پیچھے کی ٹانگ کے پٹھے، سینے کے پٹھے، آگے کے کندھے کے پٹھے، پچھلے کندھے کے پٹھے، کمر اور کولہے کے پٹھے، پیچھے کے پٹھے
پیلیٹس سیکشن میں حرکتیں: سخت حرکتیں، توازن کی حرکت، کھینچنے والی حرکت، بازو کی حرکت، سینے کی حرکت، کندھے کی حرکت، پیٹ کی حرکت
Bodybuilding چشمی
- پلیٹ فارم: Android
- زمرہ: App
- زبان: انگریزی
- لائسنس: مفت
- ڈویلپر: Bosphorus Mobile
- تازہ ترین اپ ڈیٹ: 07-03-2023
- ڈاؤن لوڈ: 1