ڈاؤن لوڈ Dietmatik
ڈاؤن لوڈ Dietmatik,
ڈائیٹ میٹک ایپلی کیشن کی بدولت، جہاں آپ دن میں کھانے پینے کی اشیاء کی کیلوری کی قدر سیکھ سکتے ہیں اور حساب کتاب رکھ سکتے ہیں، اب آپ اپنی غذائیت پر زیادہ توجہ دیں گے۔
ڈاؤن لوڈ Dietmatik
چونکہ ہم روزانہ کھانے کی اشیاء کی کیلوری کی قدر نہیں جانتے ہیں اور ہم اس سے واقف نہیں ہیں کہ ہم کیا کھاتے ہیں، اس لیے ہمارے کھانے کی بے قاعدہ عادات ہو سکتی ہیں۔ یہاں تک کہ جب ہم کہتے ہیں کہ "میں زیادہ نہیں کھاتا ہوں"، جب ہم جو کچھ کھاتے ہیں اس کی کیلوریز کا حساب لگاتے ہیں، تو ہمیں اندازہ ہوتا ہے کہ ہم اصل میں کتنا کھاتے ہیں۔ اگر آپ تیز رفتاری کے ساتھ کام کرتے ہیں اور آپ کے پاس جم جانے کا وقت نہیں ہے تو آپ ڈائیٹ میٹک ایپلی کیشن کا استعمال کرکے صحت مند کھانے کی عادات حاصل کرسکتے ہیں۔ ایپلی کیشن سے آپ روزانہ استعمال کی جانے والی غذاؤں کو فہرست میں شامل کرکے، آپ یہ جان سکتے ہیں کہ آپ کتنی کیلوریز کھاتے ہیں اور مختلف مشقیں کرتے ہیں۔ آپ حیران ہوں گے کہ جب آپ ڈائیٹ میٹک ایپلی کیشن میں دی گئی سفارشات پر غور کرتے ہیں تو آپ کتنی آسانی سے وزن کم کرتے ہیں، جو صحت مند کھانے کی طرف جاتا ہے اور یہاں تک کہ صحت مند ترکیبیں بھی پیش کرتا ہے۔
یقیناً باقاعدہ خوراک کے علاوہ ورزش بھی بہت ضروری ہے۔ اس کے لیے آپ گھر بیٹھے ہی ایپلی کیشن کے ایکسرسائز سیکشن میں حرکات کی مشق کر سکتے ہیں۔ Dietmatik ایپلی کیشن، جسے آپ اپنے Android آلات پر انسٹال کر سکتے ہیں، مکمل طور پر مفت پیش کی جاتی ہے۔
Dietmatik چشمی
- پلیٹ فارم: Android
- زمرہ: App
- زبان: انگریزی
- لائسنس: مفت
- ڈویلپر: Diyetmatik
- تازہ ترین اپ ڈیٹ: 03-03-2023
- ڈاؤن لوڈ: 1