ڈاؤن لوڈ Pilates Workout Exercises
ڈاؤن لوڈ Pilates Workout Exercises,
جیسا کہ آپ جانتے ہیں، Pilates خواتین میں کھیلوں کی مقبول ترین سرگرمیوں میں سے ایک ہے۔ Pilates، جو کہ چھوٹی اور شدید حرکت کے اصول پر مبنی ایک سرگرمی ہے جسے آپ گھر سے باہر نکلے بغیر بھی کر سکتے ہیں، بہت پرلطف اور فائدہ مند بھی ہے۔
ڈاؤن لوڈ Pilates Workout Exercises
لیکن یہ ان سرگرمیوں میں سے ایک ہے جو آپ کے سامنے گائیڈ کے بغیر کرنا بہت مشکل ہے۔ اسی لیے آپ Pilates Workout Exercises ایپلی کیشن استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ ایپلیکیشن، جسے آپ اپنے اینڈرائیڈ ڈیوائسز پر مکمل طور پر مفت ڈاؤن لوڈ اور استعمال کر سکتے ہیں، ابتدائی، انٹرمیڈیٹ یا ایڈوانس پائلٹس پلیئرز کے لیے موزوں ہے۔
ورزش کی بہت سی مختلف قسمیں ہیں جو آپ کو آج انٹرنیٹ پر مل سکتی ہیں۔ لیکن میں آپ کو پائلٹس کو آزمانے کی سفارش کرتا ہوں کیونکہ یہ ان میں سے ایک ہے جو آپ کو جلد از جلد مؤثر طریقے سے شکل میں لے جاتا ہے۔
ایپلی کیشن میں 350 سے زیادہ ویڈیوز ہیں اور ہر روز نئی ویڈیوز شامل کی جاتی ہیں۔ پیشہ ور پائلٹس انسٹرکٹرز کی تیار کردہ ان ویڈیوز اور سفارشات کے مطابق، آپ نے دن میں تھوڑا وقت نکال کر اپنی صحت اور جسم کے لیے کچھ اچھا کیا ہو گا۔
Pilates Workout Exercises چشمی
- پلیٹ فارم: Android
- زمرہ: App
- زبان: انگریزی
- لائسنس: مفت
- ڈویلپر: BEAUTY LINX
- تازہ ترین اپ ڈیٹ: 18-03-2023
- ڈاؤن لوڈ: 1