ڈاؤن لوڈ Sleep Better
ڈاؤن لوڈ Sleep Better,
سلیپ بیٹر ایک ایسی ایپلی کیشن ہے جو آپ کو اپنی نیند کی عادات کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتی ہے اور آپ کو صحت مند زندگی گزارنے میں اس حد تک مدد دیتی ہے کہ یہ آپ کی روزمرہ کی زندگی کو متاثر کرتی ہے، جس سے یہ ان لوگوں کے لیے کامل بنتی ہے جو دباؤ والی کام کی زندگی گزارتے ہیں۔ یہ آپ کی روزمرہ کی زندگی کے ان عوامل کو سیکھ سکتا ہے جو آپ کی نیند کو متاثر کرتے ہیں اور آپ کو نئے الارم کی آوازوں اور سمارٹ گھڑیوں کے ذریعے دن کو مزید توانائی کے ساتھ شروع کرنے میں مدد ملتی ہے۔ مزید برآں، ایک غیر ملکی ڈویلپر کی طرف سے اینڈرائیڈ ڈیوائسز کے لیے پیش کردہ ایپلیکیشن ترکی زبان کی مدد کے ساتھ مکمل طور پر مفت ہے۔
ڈاؤن لوڈ Sleep Better
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے اسمارٹ فون پر صحت اور کھیلوں کی ایپلی کیشنز آپ کی زندگی میں کارکردگی بڑھاتی ہیں، تو Sleep Better اس سے بھی زیادہ پیشکش کرتا ہے اور ان تمام ایپلی کیشنز کے ساتھ کام کرکے ایک زیادہ حسب ضرورت پلیٹ فارم کے طور پر ابھرتا ہے۔
اگر ہم اس پر ایک نظر ڈالیں کہ آپ سلیپ بیٹر کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں، تو سب سے پہلے، ایپلی کیشن بہت اعلیٰ معیار کی نیند سے باخبر رہنے کی پیشکش کرتی ہے۔ آپ کی نیند کا وقت الگ الگ ریکارڈ کیا جاتا ہے، اس کے مراحل کے ساتھ، اس کی باقاعدگی سے نگرانی کی جا سکتی ہے۔ یہاں تک کہ آپ Sleep Better کے ساتھ ہلکی نیند اور گہری نیند جیسے مراحل کو بھی ٹریک کر سکتے ہیں، اور یہ پیمائش کر سکتے ہیں کہ آپ کی عادات جو آپ کی صحت میں کردار ادا کرتی ہیں آپ کی نیند میں کس طرح جھلکتی ہیں۔ Sleep Better کے بہترین طریقے سے کام کرنے کے لیے، آپ کو ایپلیکیشن کو اپنے تکیے کے ساتھ کھلا چھوڑنا ہوگا۔ بعد میں، اگر آپ چاہیں، تو آپ اپنا ڈیٹا درج کر سکتے ہیں اور اندازہ لگا سکتے ہیں کہ آپ کی نیند کے انداز پر کیا اثر پڑتا ہے۔ اس مقام پر، ایپلی کیشن ہم سے پوچھتی ہے کہ کیا کیفین کا استعمال، کھیلوں کے معمولات، الکحل کا استعمال اور تناؤ کی سطح جیسے پیمانے درج کیے جانے چاہئیں، اور یہ ظاہر کرتا ہے کہ یہ سب آپ کی نیند کی صحت پر کیسے اثر انداز ہوتے ہیں۔
سلیپ بیٹر کے ایکسٹراز میں ڈریم جرنل بھی شامل ہیں۔ آپ ان عجیب و غریب خوابوں کو ریکارڈ کرسکتے ہیں جو آپ کو کم و بیش یاد رہتے ہیں جب آپ صبح اٹھتے ہیں، ایپلی کیشن کے خوابوں کی ڈائری سیکشن میں اور مثبت یا منفی تبصرے کرتے ہیں۔ خوابوں کی ڈائری کا سیکشن ان لوگوں کے لیے واقعی مفید طریقے سے بنایا گیا ہے جو اکثر خواب دیکھتے ہیں اور جو کچھ وہ دیکھتے ہیں اسے یاد رکھنے میں دشواری ہوتی ہے۔
ایپلی کیشن میں موجود فلٹرنگ آپشن کی بدولت، اگر آپ اپنا شیڈول بناتے ہیں، تو آپ دیکھ سکتے ہیں کہ ایک مخصوص مدت کے بعد آپ کی نیند کے انداز میں آپ کی عادات کیسے ظاہر ہوتی ہیں۔ مثال کے طور پر، ایک مخصوص تاریخ پر فلٹر کو فعال کرنے کے بعد، آپ دیکھ سکتے ہیں کہ کیفین کا استعمال آپ کی نیند کو کس طرح متاثر کرتا ہے۔ Sleep Better اس لحاظ سے واقعی ایک کامیاب تشخیصی رپورٹ پیش کرتا ہے۔ چونکہ ایپلیکیشن کا انٹرفیس ڈیزائن بہت آرام دہ اور سجیلا ہے، اس لیے آپ ایپلی کیشن میں جو بھی دیکھنا چاہتے ہیں اسے تلاش کرنا بہت آسان ہو جاتا ہے۔ مزید یہ کہ ترکی کے مکمل تعاون کے ساتھ، آپ درخواست میں گم نہیں ہوتے۔
Sleep Better چشمی
- پلیٹ فارم: Android
- زمرہ: App
- زبان: انگریزی
- فائل کا سائز: 26 MB
- لائسنس: مفت
- ڈویلپر: Runtastic
- تازہ ترین اپ ڈیٹ: 22-03-2024
- ڈاؤن لوڈ: 1