Sleep Time - Alarm Clock
ہم سب جانتے ہیں کہ دن کو تازہ شروع کرنے کے لیے ہمیں اچھی رات کی نیند کی ضرورت ہے۔ تاہم، ہو سکتا ہے کہ ہم ہر رات ایک ہی وقت پر سونے کے قابل نہ ہوں اور صبح اٹھنے میں ہمیں مشکل پیش آتی ہو۔ دراصل، اس کی ایک وجہ ہے۔ اور وہ یہ ہے کہ جب ہم صبح کا الارم لگاتے ہیں تو ہم بھاری نیند کے مرحلے میں ہوتے ہیں۔ لوگ رات کے مخصوص اوقات میں ہلکی اور بھاری...