ڈاؤن لوڈ You Are Your Own Gym
ڈاؤن لوڈ You Are Your Own Gym,
یو آر اون اون جم اینڈروئیڈ ایپ جسمانی وزن کی مشقیں پیش کرتی ہے۔ بیفی اسپیشل آپریشنز ٹرینر اور 1.7 ملین فروخت ہونے والی کتاب یو آر یور اون جم کے مصنف مارک لارین کی باڈی ویٹ ٹریننگ ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے مفت ہے اور صرف اینڈرائیڈ فونز پر دستیاب ہے۔ اگر آپ باڈی ویٹ ورزش تلاش کر رہے ہیں تو میں اس ایپ کی تجویز کرتا ہوں۔
ڈاؤن لوڈ You Are Your Own Gym
مارک لارین کی سب سے زیادہ فروخت ہونے والی کتاب پر مبنی، اس ایپ میں جسمانی وزن کی مشقیں آپ کو دبلے پتلے، مضبوط اور پراعتماد شخص بننے میں مدد کرتی ہیں۔ مارک لارین کی 200 سے زیادہ ثابت شدہ تربیتی تکنیکوں پر مشتمل ہے۔ آپ مارک لارنٹ کی رہنمائی میں تربیت انجام دیتے ہیں۔ یہ ورزش کا بہترین وقت، آرام کے ادوار بتاتا ہے۔ آپ کے جسم کو دن میں کم از کم 30 منٹ میں شکل دینا ممکن ہے۔
200 سے زیادہ مختلف جسمانی وزن کی مشقیں تصاویر کے ساتھ آتی ہیں۔ نیز، مفت YAYOG ویڈیو پیک ایپ کے ساتھ، آپ مارک کی مشقوں کی اعلیٰ معیار کی ویڈیوز تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔ مکمل ویڈیو ورزش، بشمول وارم اپس اور کول ڈاؤن، ٹائم سیٹ، سیڑھی کی مشقیں، مارک لارین کی فری ڈی وی ڈی ایپ پر دستیاب ہیں، جو مشکل کی تین سطحیں پیش کرتی ہے۔
You Are Your Own Gym چشمی
- پلیٹ فارم: Android
- زمرہ: App
- زبان: انگریزی
- لائسنس: مفت
- ڈویلپر: Leafcutter Studios
- تازہ ترین اپ ڈیٹ: 26-02-2023
- ڈاؤن لوڈ: 1