Water Time
ڈاکٹروں کا مشورہ ہے کہ ہم روزانہ مختلف مقدار میں پانی پییں، اس کا انحصار ضائع ہونے والے سیال کی مقدار اور کیلوریز کے جلنے پر ہے۔ اگرچہ لوگوں کو روزانہ کی بنیاد پر پانی کی ضرورت ہوتی ہے اس کام کے مطابق مختلف ہوتی ہے، لیکن طاقت سے قطع نظر وافر مقدار میں پانی پینا ضروری ہے۔ واٹر ٹائم ایپلیکیشن ان لوگوں کے لیے بھی نمبر ون معاون معلوم ہوتی ہے...