ڈاؤن لوڈ 5 Minute Yoga
ڈاؤن لوڈ 5 Minute Yoga,
5 منٹ یوگا ایپلی کیشنز میں سے ایک ہے جس کی میں ان لوگوں کو سفارش کروں گا جو گھر میں کھیل کھیلنا چاہتے ہیں۔ خاص طور پر جو لوگ یوگا میں دلچسپی رکھتے ہیں وہ اس مفت اینڈرائیڈ ایپ کو ضرور آزمائیں۔ اگر آپ روزانہ کی تیز اور آسان یوگا مشقیں چاہتے ہیں تو 5 منٹ یوگا آپ کے لیے ایپ ہے۔
ڈاؤن لوڈ 5 Minute Yoga
5 منٹ یوگا ان لوگوں کے لیے مثالی موبائل ایپلی کیشنز میں سے ایک ہے جنہیں یوگا کی حرکت مشکل لگتی ہے اور جو لوگ یوگا کے لیے نئے ہیں۔ ہر سیشن سادہ لیکن موثر یوگا پوز پر مشتمل ہوتا ہے جو ابتدائی افراد کے لیے مثالی ہے۔ بصری اور تفصیلی ہدایات آپ کو پوز کو صحیح طریقے سے انجام دینے میں مدد کرتی ہیں۔ ایک ٹائمر بھی ہے جو ظاہر کرتا ہے کہ پوز کرنے میں کتنا وقت لگتا ہے۔ ہر سیشن میں 5 منٹ سے بھی کم وقت لگتا ہے۔
5 منٹ یوگا کے ساتھ، جس میں یوگا کی حرکتیں شامل ہیں جو آپ دن شروع کرنے سے پہلے کر سکتے ہیں، کام کے درمیان تناؤ کو کم کرنے کے لیے، یا سونے سے پہلے آرام کرنے کے لیے، آپ اپنی لچک میں اضافہ کریں گے، اپنی طاقت میں اضافہ کریں گے، اپنے عضلات کو مضبوط کریں گے اور تناؤ کو کم کریں گے۔ اس میں صرف ایک دن میں 5 منٹ لگتے ہیں!
5 Minute Yoga چشمی
- پلیٹ فارم: Android
- زمرہ: App
- زبان: انگریزی
- فائل کا سائز: 8.40 MB
- لائسنس: مفت
- ڈویلپر: Olson Applications Ltd
- تازہ ترین اپ ڈیٹ: 05-11-2021
- ڈاؤن لوڈ: 1,388